Hilft NAD+ bei Menopausesymptomen?

Es ist noch ein weiter Weg, aber endlich wird den Wechseljahren die Aufmerksamkeit zuteil, die sie verdienen. Frauen sprechen zu Recht offener über die Probleme in den Wechseljahren und fordern mehr Forschung, Behandlungen und Möglichkeiten zur Bewältigung der Symptome.

Viele Frauen sind daran interessiert, die mögliche Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln in den Wechseljahren zu erforschen, wobei NAD+-Nahrungsergänzungsmittel ein besonders interessanter Bereich sind. Der NAD-Spiegel ist neben vielen anderen Funktionen von zentraler Bedeutung für den Zellstoffwechsel, die DNA-Reparatur und die gesunde Alterung - aber hilft NAD auch bei Wechseljahrsbeschwerden?

Hier werden wir einen Blick auf die potenzielle Rolle von NAD+-Ergänzungen werfen, aber auch auf ihre Grenzen...

Was ist NAD+?

NAD, oder Nikotinamid-Adenin-Dinukleotid, ist ein natürliches Molekül, das in jeder lebenden Zelle unseres Körpers vorkommt. NAD+ und NADH sind zwei verschiedene Formen des NAD-Moleküls, wobei NAD+ die oxidierte Version und NADH die reduzierte Form ist. NAD+ ist bekannt für seine Bioverfügbarkeit - d.h. wie gut es absorbiert werden kann - und eine Reihe von potenziellen Vorteilen.

NAD+ ist dafür bekannt, dass es an vielen zellulären Prozessen beteiligt, Dazu gehören Stoffwechselwege, DNA-Reparatur, Chromatinumbau, zelluläre Seneszenz und die Funktion von Immunzellen. Die Erhöhung von NAD+ kann eine Reihe positiver Auswirkungen auf Energie und Erholung, kognitive Funktionen, Stoffwechselgesundheit und sogar die Verlangsamung bestimmter Alterungserscheinungen haben. Wir sind noch dabei, mehr über dieses bemerkenswerte Molekül zu erfahren, aber es steht derzeit im Mittelpunkt von Forschung im Bereich der regenerativen Medizin.

Was passiert mit dem NAD-Spiegel im Alter und in den Wechseljahren?

NAD+-Spiegel nehmen bekanntlich mit dem Alter ab, und es wird angenommen, dass dieser Rückgang eine wichtige Rolle im Alterungsprozess spielt. Die beteiligten Mechanismen sind noch nicht vollständig geklärt, aber der NAD+-Spiegel sinkt mit zunehmendem Alter in verschiedenen Geweben, darunter Gehirn, Haut und Muskeln. Es kann auch sein, dass Altern und NAD+-Rückgang zu einem Teufelskreis werden können: Der Rückgang von NAD+ kann den Alterungsprozess beschleunigen, während der Alterungsprozess selbst den NAD+-Spiegel weiter senken kann, wodurch ein Kreislauf des Rückgangs entsteht.

Die Geschwindigkeit des Rückgangs kann von Person zu Person variieren und hängt von zahlreichen Faktoren ab. Es ist nicht immer einfach, sie genau zu messen, aber es wurde festgestellt, dass die durchschnittliche Konzentration von NAD+ in Hautproben im Laufe des Alterns eines Erwachsenen um etwa 50% abnimmt. Die Konzentrationen in der Leber hingegen sinken zwischen dem 45. und 60. Lebensjahr um etwa 30%.

Bei Frauen in den Wechseljahren können auch eine Reihe von Symptomen auftreten, die in Verbindung mit dem Rückgang von NAD+ und den anderen Folgen des Alterns zu einem ‘perfekten Sturm’ führen können. Die Wechseljahre können sich auf das Energieniveau auswirken und Stoffwechselveränderungen einleiten, und viele verschiedene Elemente und Prozesse können andere in unterschiedlichem Maße beeinflussen.

Einige typische Wechseljahrsbeschwerden, wie Hitzewallungen und unregelmäßige Perioden, sind möglicherweise nicht mit den typischen Anzeichen eines NAD+-Abfalls verbunden. Bei vielen anderen Symptomen kann es jedoch zu einer Überschneidung kommen, wie z. B.:

Kann NAD die Symptome der Menopause unterstützen?

Es ist wichtig zu verstehen, dass die NAD-Therapie keine Hormontherapie ist. Einige Behandlungen können für verschiedene Menschen in den Wechseljahren besser geeignet sein, und es ist wichtig, dass Sie Fragen und mögliche Behandlungen mit Ihrem Hausarzt oder anderen medizinischen Fachleuten besprechen.

Es gibt jedoch immer mehr Hinweise darauf, dass eine Erhöhung von NAD+ in einer Reihe von Bereichen von Vorteil sein kann - einige davon können sich mit Wechseljahrsbeschwerden überschneiden.

Zu den Bereichen, die durch eine NAD+-Therapie gefördert oder unterstützt werden könnten, gehören:

NAD vs. HRT

Die Hormonersatztherapie (HRT) ist eine Behandlung, die darauf abzielt Wechseljahrsbeschwerden lindern indem es die Hormone Östrogen und Progesteron ersetzt, die abnehmen, wenn sich eine Frau der Menopause nähert und diese durchläuft. Es kann bei den meisten Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Scheidentrockenheit helfen, ist aber nicht für jeden geeignet.

Der NHS weist darauf hin, dass HRT für Frauen mit bestimmten Vorerkrankungen möglicherweise nicht geeignet ist und dass es auch mögliche Nebenwirkungen gibt. Es gibt verschiedene Arten von HR,T, und es kann einige Zeit dauern, bis die richtige Dosis und der richtige Typ für jede Person gefunden ist.

Die NAD-Therapie zielt auf den NAD+-Abbau ab, der mit zunehmendem Alter auftritt und in der Regel mit den Wechseljahren einhergeht. Sie unterstützt die Zellenergie und die Zellreparatur, was eine Reihe von positiven Auswirkungen haben kann. Die NAD+-Therapie sollte als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Hormonersatztherapie betrachtet werden, aber es gibt im Allgemeinen keinen Grund, warum die beiden Ansätze nicht eine Doppelrolle spielen können.

Arten der NAD+-Unterstützung

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, den NAD+-Spiegel auf natürliche Weise zu erhöhen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung mit Vitamin-B-reichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten und gedünstetem Fisch. Für einen großen, gezielten Schub brauchen Sie jedoch eine spezielle NAD+-Therapie.

Diese können in verschiedenen Formaten vorliegen, darunter NAD+ Stift-Kits und Liposomale NAD+-Kapseln die oral eingenommen werden können.

Wann sollte NAD bei der Behandlung der Menopause in Betracht gezogen werden?

NAD-Therapien sollten nicht als Ersatz für eine Hormonersatztherapie oder andere medizinische Behandlungen angesehen werden, sondern können als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes für die Zellgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eingesetzt werden, mit potenziellen Vorteilen in einer Reihe von Bereichen, in denen sich diese Bereiche und die Symptome der Menopause überschneiden.

Eine individuelle Betreuung in den Wechseljahren ist wichtig, und es lohnt sich immer, mit einem Experten zu sprechen. Ihr Hausarzt kann eine gute Anlaufstelle für HRT und andere Behandlungen sein.

Sie können auch mit unseren Fachleuten sprechen oder Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen über den potenziellen Nutzen einer NAD+-Therapie in den Wechseljahren.

NAD+ Nahrungsergänzungsmittel und Therapien sind kein Ersatz für Medikamente zur Behandlung der Menopause oder HRT. Sie sollten nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verwendet werden. Konsultieren Sie immer Ihren Hausarzt oder eine qualifizierte medizinische Fachkraft, bevor Sie Entscheidungen über die Behandlung der Wechseljahre treffen oder mit einer neuen Ergänzung beginnen.